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前半周我市天气晴朗气温起伏不大

2013年6月4日 08:36 [ ] [打印]

  本报讯上周,禾城在湿漉漉中送走了5月。昨天,记者从市公共气象服务中心获悉,本周前半周,晴朗将是天气的主旋律,紫外线较强,出门的朋友还是要注意做好补水防晒工作。

  虽然前半周阳光充足,但不会太热。今天白天最低温度在18至19℃,最高温度在28℃左右。

  本周三是“芒种”。“芒”是指有芒植物这时可以收割了,“种”是指谷黍类作物可以播种了,这是一个反映农业物候现象的节气。芒种时节,我国长江中下游地区即将进入梅雨季节,持续阴雨,雨量增多,气温升高,空气非常潮湿,天气十分闷热,各种物品容易发霉,蚊虫开始孳生,极易传染疾病。

  在这种天气中,人们的新陈代谢加快,心脑血液供给不足,常使人烦躁不安,倦怠懒散。从养生角度来看,在夏季养护脾胃,最好能多进稀食,吃粥喝汤,既能生津止渴、清凉解暑,又能补养身体。此外,新鲜蔬菜水果能补充足够的维生素、水和无机盐。

来源: 嘉兴日报   作者: 记者 欧 林 通讯员 何 悦    编辑: 杨状

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